足球明星 养分师:球员聘请素食目的不会缺养分、还会裁减伤病复原期
12月9日讯 针对很多球员成为素食目的者,西媒relevo发文报说念了这一局面,继承relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)合计:球员聘请素食目的不会短少养分、还会裁减伤病复原期。
注:把柄仍是线路的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员王人是素食目的者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项盘算推算著名通顺员也聘请了素食目的。
芭芭拉说:“聘请素食目的不会短少养分,好的素食食品很健康、与悉心制作的杂食性食品同样好,素食中的豆类对东说念主体很进犯,因为它们黑白常好的卵白质来源。选多球员聘请素食目的,一方面源于他们对东说念主类可抓续性发展或环境问题的脸色,另一方面他们这样作念,是发现对他们的躯壳有平允,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁减伤病的复原技术。”